• Блоги
• Колонка редактора
• Блог А.Вишняковой
• Блог Sibkarate
• Обсуждаем тему
• Обратная связь

Sibkarate 21-06-2010 20:39

Лето - пора отпусков у трудящихся и СБОРОВ - у спортсменов и тренеров.

Так уж сложилась традиция, что большинство сборных команд кекусинкай каратэ
предпочитают летом не отдыхать, а тренироваться! Кемеровская областная федерация кекусинкай каратэ - не исключение. Уже третий раз подряд сборная команда Кемерово (под руководством сенсея Исаева Романа Борисовича) выезжает в местечко под названием Грекова щель, в нескольких километрах (что-то около 8-ми) от города Геленджик. В прошлом году мне посчастливилось побывать там. Поэтому горю желанием поделиться с Вами, уважаемые читатели блога SibKarate, своими впечатлениями. 

Местечко это, я Вам скажу, на первый взгляд не привлекательное.  Причем добраться до него не так уж просто, всего то - 1,5-2 км от мест цивилизации по камням и волунам, покрытым зеленой тиной и плюс к тому забросанным всяким мусором и палками. Есть другой путь - через поля и леса. Не менее утомительный, но зато (в отличии от берега) есть, где укрыться от палящего солнца. Выбирайте сами.
И так, мы дошли до горы, но это еще не все. В нее надо подняться! Гора - это место обитания спортсменов на ближайший месяц. Чтобы в нее подняться приходилось топать минут 10-15 (и так раз 5-10 в день), - для спортсменов и то - тяжко! Что говорить о поварихе Ленке?! Но зато с нее открывается великолепный вид на море. Плюс к этому сосновый лес - чистый воздух и прекрасное место для спасения от жары. Вместо корпусов со всеми благами цивилизации - палатки. Не очень удобно, но в этом есть своя романтика (которая заканчивается после 2-х недель обитания в ней). Душ, туалет, столовая, спорт.зал - все на открытом воздухе. Это огромный плюс. Минус в комарах, сколопендрах (это такие противные гусеницы в панцире) и всякой прочей живности. Но и к той потом привыкаешь.

Ночь в лесу - это что-то. Визг шакалов и шорох енотов по продуктовой палатки по началу пугал и настораживал. Без фонаря и сопровождения жутко даже до туалета дойти. Кстати о туалете. Туалет самодельный, натянутый тентом, с одной стороны открытый (наверное,  тента не хватило), поэтому с него открывается вид на море. Кто не мечтает о туалете с настоящем видом на море!? Думаю, никто бы не отказался. Не туалет, а мечта! ))) Поэтому постоянные обитатели горы так его и обозвали  - "Мечта"!

Тренировки - неотъемлемая часть сборов. 3 тренировки в день - норма для сборников. Утомительно. Колоссальная нагрузка, причем не только физическая, но, в первую очередь, - психологическая. Буквально сходишь с ума от такого режима (особенно, если попадаешь туда впервые - как это было со мной). Тренировки на любой вкус - на каменистом пляже, на склонной поверхности в лесу, на соснах и елях. В один выходной день после 4-х тренировочных дней в таком режиме нужно успеть постираться и хорошенько отдохнуть. Это невозможно. Поэтому напряжение растет с каждым днем. Настоящая школа выживания.

Отдых - после 3 тренировочных недель тренер дает недельку на восстановление. Это, пожалуй, самая запоминающаяся неделя всех сборов! Тренировочные будни позади, а поэтому можно хорошенько расслабиться и насладиться отдыхом. Выезд в Геленджик - подсластил пилюлю. За целый день, проведенный в городе, мы успели посетить один из самых крупных аквапарков России - "Золотая бухта", накататьсяс сумасводящих горок, наиграться в водяной футбол, нагуляться по набережной и окрестностям Геленджика. Было здорово, одним словом.

В общем, Грекова щель - скорее для любителей отшельнического спорта и отдыха. А спортсменов там хватает. Сразу после кемеровчан и якутов на эту же самую гору заселяются ребята из Перми (под руководством Алымова А.Н.). Чуть дальше, в Красной щели, подгатавливаются к соревновательной деятельности спортсмены клуба "Бусидо" (под руководством Кости Белого). А в поселке Джугба(недалеко от Грековой щели) проходят сборы Московской федерации кекусин-кан, под руководством Прохорова Е.Ю. Уж не знаю почему так полюбилось тренерам это место. Наверное, как раз по тому, что выше перечислено. Грекова щель - место, оторванное от цивилизации, поэтому спортсменов ничего не соблазняет и не отвлекает от главной поставленной тренерами задачи - от тренировок. Плюс к этому горный воздух - кристально чистый и свежий, что, естественно,
положительно сказывается на состоянии тренированности спортсмена.

В завершении хочу сказать, что, несмотря на выматывающие ежедневные тренировки в этом удивительном местечке, мне запомнилось только хорошее. Еще не раз с удовольствием посещу его. Чего и Вам советую. 

Своими впечатлениями делилась
ведущая блога
Ксения Улитина
2010

Ответить